1月5日のツイート -Twitter-

"フィットネスジムで有酸素運動か筋トレのどちらか1つを選択するとすれば、有効性の上では有酸素運動に軍配が上がる"/ 『生活習慣病予防になるのは筋力トレとランニングのどちらか?』 -ガジェット通信 ... http://bit.ly/Z5t2Ld

posted at 12:05:27

このブログの人気の投稿

4月の営業予定

『オジさんぽ』放送中です。

土曜日の営業始めました