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SPC-NEWS » 2013/05

5月30日のツイート -Twitter-

Nスペ “病の起源”脳卒中 再放送始まった posted at 00:40:12 激しい運動に耐えられるように身体(筋肉)の血管の壁が厚くなった。脳は筋肉がないので血管の壁は薄いまま進化してきた。 posted at 00:54:37 脳の血管が膨らむのは人間だけ。 posted at 00:55:40 ヒトの脳の血管の長さは600km。脳の巨大化により毛細血管がはりめぐらされている。 posted at 00:59:17 脳の進化のスピードに血管が追いついていない。 posted at 01:00:17 脳卒中のおきやすい血管はレンズ核線条体動脈。脳の運動野へ血液を送っている動脈。 posted at 01:04:36 脳の運動野の発達で手を使えるようになった。が、その分、運動野は多くの血液が必要となり、血管の負担が大きくなった。 posted at 01:08:35 太古の人々は脳卒中で死んでいない。 posted at 01:10:47 脳卒中の最大の原因は高血圧。血圧が高くなると脳卒中発症のリスクも高くなる。 posted at 01:12:52 人類の高血圧の始まりは『塩』。 posted at 01:14:47 塩を求める時と麻薬を求める時と脳は同じ反応を示している。 posted at 01:20:40 脂肪やコレステロールが血管を塞いで脳卒中を引き起こしている。 posted at 01:22:56 肥満解消、日頃からの運動が脳卒中のリスクを下げる。 posted at 01:25:47 脳の欲望の暴走が脳卒中の引き金をひいた。 posted at 01:28:59 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月29日のツイート -Twitter-

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セブンカルチャースクール『骨盤ストレッチ』(@アリオ北砂) 間もなく始まります。 #kotoku #江東区 posted at 10:02:42 話題?!のSKY Duck https:// pic.twitter.com/Z2QieKIvJc posted at 11:56:33 ついに、、、早く梅雨明けしないかなぁ。。。 関東甲信地方が梅雨入り NHKニュース goo.gl/MiFRr posted at 16:50:51 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月29日

明日29日(水)は 10:15〜11:15 アリオ北砂 2階セブンカルチャークラブ北砂にて 『骨盤ストレッチ』(股関節周辺のストレッチと体幹の運動を中心の約60分)を行います。 ご興味のある方は、セブンカルチャークラブ北砂の ホームページ にてご確認下さい。 なお、治療院は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 よろしくお願いいたします。 6月の当院業務は毎週水曜日、30日(日)が休みとなります。 新メニュー『 フェイシャル 3D-EMS 』 30分 2,000円の新メニュー割引きを実施中です。 ぜひ、お試し下さい!!

5月28日のツイート -Twitter-

”ロングブレス”って呼吸っていうより筋トレだと思う。 posted at 11:04:59 息を吐く時に力まないといけないというのは、、、 posted at 11:09:59 美味しいものや好きなものをたくさん食べたいという欲求、痩せたい(太りたくない)という欲求、人間は欲深い生き物だなぁ(笑) posted at 11:14:25 一日三食って食べたいという欲求によるものから作られたのかも?! posted at 11:18:36 バランスの良いメニューっていうのも、もしかして。。。 posted at 11:21:28 最近の営業電話への対応。 営業さん:「大変お忙しいところ申し訳ございません」 自分:「はい、大変忙しいのですけど、、、」 営業さん:「申し訳ございません」 posted at 11:38:16 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月27日のツイート -Twitter-

痩せると思っている人がいるとは。。。 →「ふぅ~だけでは痩せない。大変ですよ!」 ロングブレスで30kg減の森公美子明かす : J-CASTニュース goo.gl/MN4rD posted at 23:23:46 華やかかないただきもの bit.ly/11kUp4f posted at 23:42:52 twilog http://twilog.org/spcstyle

華やかないただきもの

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定期的にご来院いただいてい患者様よりいただきました。 当院にはもったいないような気がしますが、、、 ありがとうございました。

5月26日のツイート -Twitter-

Nスペ 病の起源“脳卒中” 間に合わなかった、、、途中から。。。 posted at 21:31:39 進化と病の関係は興味深い!面白い!! posted at 21:50:09 『社会が病気』。。。 RT @jounetsu : 壇蜜の情熱大陸、もうすぐ、11時からはじまりますよ!ご家族でご覧下さい。 #jounetsu #tbs #mbs posted at 23:09:08 twilog http://twilog.org/spcstyle

スカイツリー

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あまりの天気の良さと1周年を記念して。 江東区、墨田区だとビルの間から全体が見えるポイントがいくつかあって 信号待ちなどで、つい見てしまいます。 気がつけば5月も残り一週間。 そろそろ梅雨かと思うと。。。

5月23日のツイート -Twitter-

たくさんいただいちゃいました。お礼にご紹介(宣伝)します!笑 SPC-NEWS goo.gl/pP5q1 posted at 14:53:30 【#江東区 危機管理室メール(1)】5月23日(木)15時50分頃、南砂3丁目の路上で、1人で歩いていた下校途中の児童に対して、不審者(男)が後方から近づき、通り過ぎ際に児童の後頭部付近を叩いてそのまま立ち去るという事案が発生しました。  #kotoku posted at 18:12:30 【#江東区 危機管理室メール(2)】不審者の特徴は、60歳代、中肉、ベージュ色っぽいトレーナー、色不明ズボン。 ※事件に関する問い合わせ先:城東警察署(03-3699-0110)   #kotoku posted at 18:13:19 twilog http://twilog.org/spcstyle

たくさんのいただきもの

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出勤してきましたら、PCデスクにセッティングされていました! Salon de Chie リーフレット  ←重要 佐野45秒生ラーメン ベビースターラーメン 牛タン風味 かもめの玉子 気仙沼 ふかひれ濃縮スープ 気仙沼ホルモン 当院で毎週水曜日と土曜日に行なっている『女性セラピストによる女性のためのケア』の 施術をしている「Salon de Chie」の石田千絵氏よりいただきました。 ありがとうございます!! 石田千絵氏は、 鍼灸・マッサージ師であることはもちろん 医療徒手リンパドレナージセラピストの資格を持ち エステサロンでの経験もあり、女性の美と健康に対する知識・技術には定評があり 千葉や茨城など遠方から定期的に来られる方もいらっしゃいます。 また、東日本大震災で被災した東北でのボランティア活動にも積極的に参加し 現在( 宮城県女川町と気仙沼市で活動)も 鍼灸・マッサージの施術で支援活動を 行なっています。 これから、紫外線やクーラーなどの女性の身体には気になる季節がやってきます。 この機会にぜひ、施術を体験してみて下さい。 都内は当院での出張のほか、原宿北参道に出張しております。 Salon de Chie  ホームページ 『女性セラピストによる女性のためのケア』 詳細

5月21日のツイート -Twitter-

5月22日は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、当院業務は休みとなります。よろしくお願いいたします。 SPC-NEWS 『5月22日』 goo.gl/f4YjL #kotoku #江東区 posted at 20:43:20 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月22日

5月22日(水)は 『 女性のセラピストによる女性のためのケア 』 となります。 当院の通常業務は休みとなります。 6月の営業予定更新しました。 当院業務は毎週水曜日と30日(日)が休みとなります。 営業予定(Googleカレンダー) http://goo.gl/4RvVC よろしくお願いいたします。

5月20日のツイート -Twitter-

NHKスペシャル “病の起源”シリーズ「第1集 がん ~人類の進化が生んだ病~」が面白かったです。 見逃した方は、22日(水) 24時40分~ 再放送があります。 ぜひ!! posted at 13:55:08 twilog http://twilog.org/spcstyle

ブログ更新しました 「がん ~人類の進化が生んだ病~」

SPC_Sakumaの日々精進、日々鍛練、日々新化 「がん ~人類の進化が生んだ病~」を読む » さくま

5月19日のツイート -Twitter-

NHKスペシャル “病の起源” 始まった!今日は“がん”。 #nhk posted at 21:03:53 がん細胞は細胞が増殖する際の細胞のコピーミスから生まれる #nhk posted at 21:12:14 ヒトとチンパンジーの遺伝子の違いは1%。精子の遺伝子が違う。。。 #nhk posted at 21:17:35 知性(脳の巨大化)が、がんを増殖 #nhk posted at 21:26:22 紫外線量が少ない地域ほどがんのリスクが高くなる。紫外線にあたることで体内で作られるビタミンD量が、がんの発生に影響。 #nhk posted at 21:34:59 繁殖戦略、脳の巨大化、出アフリカというヒトの進化が、がんのリスクを高めてきた。 #nhk posted at 21:37:01 メラトニン量が多い血液はがんの増殖を抑制。夜、寝ている人には多くのメラトニンが血液に含まれている。夜勤は……。 #nhk posted at 21:41:51 日本では働いている人の5人に1人が夜勤。。。 #nhk posted at 21:44:25 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月18日のツイート -Twitter-

腹式呼吸?お腹ふくらますのもいいですけど、肺をふくらまさないと息できないです。。。 posted at 17:51:41 NHKスペシャル “病の起源” #nhk 進化の過程からの腰痛の原因やってる。 posted at 21:55:24 究極の衛生状態(キレイ)にすることが、アレルギー反応を引き起こしている #nhk posted at 22:18:57 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月16日のツイート -Twitter-

3日(水)は、『骨盤ストレッチ』(10:15〜@アリオ北砂)、治療院業務は休みとなります。【SPC-NEWS】 goo.gl/iljRu SPCs... /SPCstyle fbページ on.fb.me/12cO5xZ posted at 14:08:44 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月15日のツイート -Twitter-

緑茶、コーヒーで脳卒中リスク減=8万人追跡調査―循環器病センター (時事通信) - Yahoo!ニュース goo.gl/z8M4s Google+... /SPCstyle fbページ on.fb.me/13hYM1J posted at 00:09:02 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月15日

明日15日(水)は 10:15〜11:15 アリオ北砂 2階セブンカルチャークラブ北砂にて 『骨盤ストレッチ』(股関節周辺のストレッチと体幹の運動を中心の約60分)を行います。 ご興味のある方は、セブンカルチャークラブ北砂の ホームページ にてご確認下さい。 なお、治療院は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 よろしくお願いいたします。 新メニュー『 フェイシャル 3D-EMS 』 30分 2,000円の新メニュー割引きを実施中です。 ぜひ、お試し下さい!!

5月14日のツイート -Twitter-

RT @chie_ishida 5月1日よりSalon de chie をオープン致しました。リンパ浮腫治療をはじめ、鍼灸マッサージ・ボディフェイシャルエステなど、女性のためのサロンです。 salonde-chie.blogspot.com posted at 00:48:47 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月11日のツイート -Twitter-

しなやかに動くカラダにしたいならカラダをしならせないと。。。 posted at 23:24:11 高重量のダンベルやバーベル、マシーンでのトレーニングで何が得られるのですか?! posted at 23:25:56 高重量で負荷をかけて力んでもカラダは変わらない。パフォーマンスは上がらない。 posted at 23:29:19 twilog http://twilog.org/spcstyle

ブログ更新しました 「うどん!!」

SPC_Sakumaの日々精進、日々鍛練、日々新化 「うどん!!」を読む » さくま

5月7日のツイート -Twitter-

8日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』を行います。 /SPCstyle G+ページ bit.ly/16dPOc8 #kotoku #江東区 posted at 21:02:43 twilog http://twilog.org/spcstyle

5月8日

5月8日(水)は 『 女性のセラピストによる女性のためのケア 』 となります。 当院の通常業務は休みとなります。 よろしくお願いいたします。

5月5日のツイート -Twitter-

院内風景です。 bit.ly/15iyFhE posted at 16:36:51 twilog http://twilog.org/spcstyle

院内風景

天気に恵まれた連休となりました。 当院は、連休の中日でとてものんびりとした雰囲気です。 院内風景をストリートビュー風に撮ってみました。 画像をクリックすると動き出します。マウスで上下左右も動かせます。 ちょっとずれているのは...。 また次回ということで。

5月4日のツイート -Twitter-

『体幹を強く』は『体幹を柔らかく』ということ。 posted at 22:53:41 twilog http://twilog.org/spcstyle

ブログ更新しました 「4月 月間走行距離」

SPC_Sakumaの日々精進、日々鍛練、日々新化 「4月 月間走行距離」を読む » さくま

5月3日のツイート -Twitter-

新メニュー『フェイシャル 3D-EMS』 30分 3,500円~ ES-530(電気刺激療法機器)を使い、3次元で干渉した中周波と0~1,000μAという微弱... /SPCstyle fbページ on.fb.me/ZC6TbQ posted at 02:08:48 twilog http://twilog.org/spcstyle

ブログ更新しました 「言い訳」

SPC_Sakumaの日々精進、日々鍛練、日々新化 「言い訳」を読む » さくま

5月2日のツイート -Twitter-

裸足感覚シューズで走って故障(ケガ)するということは、ヒトとして故障している(身体の使い方が間違っている・感覚が鈍っている)のでは......?! 流行の「裸... /SPCstyle fbページ on.fb.me/1610QBw posted at 10:08:50 いつ食べるの? bit.ly/ZXuvY2 posted at 19:31:38 twilog http://twilog.org/spcstyle

いつ食べるの?

今でしょ! 今さらですが使ってみたかったので... ただ、食べるのは今ではなく、お腹が空いたらです。お腹が「グーッ」と鳴ってからです。 朝、昼、夜の時間で食べていませんか?! 何のために食事をするのですか? 『一日三食しっかりバランス良く』も大切ですが、お腹が空いていないのに食べることは 身体にとってバランスの良いことなんでしょうか。 体重が増えないように、ダイエットのために食事量を減らして 栄養補助剤(サプリメント)で不足分をカバーって。。。 明日(3日)から連休の方が多いと思います。 お腹が「グーッ」と鳴ってから、食べてみてはいかがでしょう。 ※当院は連休期間中も休まず営業(12:00~19:00)しております。

4月30日のツイート -Twitter-

5月から水曜日が変わります! 【SPC-NEWS】  goo.gl/EoaGa   /SPCstyle G+ページ bit.ly/11U83h8 #kotoku #江東区 posted at 19:32:46 twilog http://twilog.org/spcstyle