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SPC-NEWS » 2015/01

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One day tweet -Twitter- 1月27日のツイート Posted: 27 Jan 2015 01:03 AM PST 28日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。 plus.google.com/11700662797435… posted at 18:03:39 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

ブログ更新しました 『筋肉痛 』

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1月28日

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28日(水)は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 2月は通常通り営業いたします。  営業予定 ≫ 当院での施術は医療費控除の対象となります。領収書が必要な方はお申し出下さい。 領収書の発行につきまして ≫ コンディショニング・パフォーマンスアップに  SPCstyle-club » 定期的・集中的な通院に  SPCstyle-club » アミノバイタル プロ 好評発売中!!   SPCstyle-store(Yahoo! ストア) »

アマリリス 12日目

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1月15日にいただいだアマリリス から葉が出てきました。 約1ヶ月前は こちら ≫

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One day tweet -Twitter- 1月25日のツイート Posted: 25 Jan 2015 04:16 AM PST 自転車は漕ぐ。漕いで進む。ペダルは『踏む』のではなく『漕ぐ』。 posted at 21:16:33 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

いちご大福

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いちごのショートケーキのようないちご大福をいただきました。 ごちそうさまでした。

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One day tweet -Twitter- 1月22日のツイート Posted: 22 Jan 2015 02:39 AM PST お世話になっていたのに。。。 ヤマト運輸がクロネコメール便を廃止 3月31日受け付け分で終了 (ねとらぼ) - Yahoo!ニュース goo.gl/JcmXDY posted at 19:39:30 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

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One day tweet -Twitter- 1月21日のツイート Posted: 20 Jan 2015 05:04 PM PST セブンカルチャースクール北砂『骨盤ストレッチ』(@アリオ北砂) 間もなく始まります。 #kotoku #江東区 posted at 10:04:47 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

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One day tweet -Twitter- 1月20日のツイート Posted: 20 Jan 2015 02:07 AM PST 21日(水)は『骨盤ストレッチ』(セブンカルチャークラブ北砂/10:15~)、『女性セラピストによる女性のためのケア』(治療院/事前完全予約制)です。 plus.google.com/11700662797435… posted at 19:07:17 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

1月21日

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21日(水)は アリオ北砂 2階セブンカルチャークラブ北砂にて『 骨盤ストレッチ 』(10:15~11:15/股関節周辺のストレッチと体幹の運動を中心の約60分)を行います。 ご興味のある方は、セブンカルチャークラブ北砂の ホームページ にてご確認下さい。 なお、治療院は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 1月は通常通り営業いたします。  営業予定 ≫ 当院での施術は医療費控除の対象となります。領収書が必要な方はお申し出下さい。 領収書の発行につきまして ≫ コンディショニング・パフォーマンスアップに  SPCstyle-club » 定期的・集中的な通院に  SPCstyle-club » アミノバイタル プロ 好評発売中!!  SPCstyle-store(Yahoo! ストア) »

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One day tweet -Twitter- 1月17日のツイート Posted: 17 Jan 2015 12:58 AM PST "子どももサプリメントを飲んで大丈夫?" plus.google.com/11700662797435… posted at 13:45:17 "のど飴、4個連続舐めると危険?使用制限超えると…子供は使用禁止の謎" plus.google.com/11700662797435… posted at 14:15:24 「運動してたくさん汗をかいた→体重が減った」は「脂肪が燃焼した」というより「水分が出た」ことによるものかと。。水分補給はしたほうがいいと思います。 posted at 17:58:00 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

ブログ更新しました 『のど飴 』

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ブログ更新しました 『子どもにサプリメント?! 』

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薯蕷饅頭

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目白『志むら』の薯蕷饅頭(じょうよまんじゅう)をいただきました。 皮はしっとり、ちょうどよい甘さの餡で美味でした。 ごちそうさまでした。

アマリリスポット

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アマリリスポットをいただきました。 6~8週間ほどで花をさかせるようです。 根腐れを起こさないように注意します。 ありがとうございます。

ブログ更新しました 『2014年 年間走行距離 』

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One day tweet -Twitter- 1月13日のツイート Posted: 13 Jan 2015 01:23 AM PST 少しお安くなってます。 【アウトレット】 アミノバイタルプロ 20本:SPCstyle-store - Yahoo!ショッピング goo.gl/aolKG2 posted at 16:59:25 14日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。 plus.google.com/11700662797435… posted at 18:23:54 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

1月14日

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14日(水)は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 御年賀をいただきました。 ありがとうございます。 1月は通常通り営業いたします。  営業予定 ≫ 当院での施術は医療費控除の対象となります。領収書が必要な方はお申し出下さい。 領収書の発行につきまして ≫ コンディショニング・パフォーマンスアップに  SPCstyle-club » 定期的・集中的な通院に  SPCstyle-club » アミノバイタル プロ 好評発売中!!   SPCstyle-store(Yahoo! ストア) »

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One day tweet -Twitter- 1月11日のツイート Posted: 10 Jan 2015 08:14 PM PST 灸の香りから鬢付け油の香りへ。空気清浄機ガンバレ!! posted at 13:14:58 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

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One day tweet -Twitter- 1月10日のツイート Posted: 09 Jan 2015 10:05 PM PST 3連休も通常通り営業しております。 plus.google.com/11700662797435… posted at 15:05:00 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

御年賀

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御年賀ありがとうございます。 3連休も通常通り(11:00〜19:00)営業いたします。 ご来院お待ちしております。

ブログ更新しました 『ダイエット 』

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One day tweet -Twitter- 1月8日のツイート Posted: 07 Jan 2015 08:20 PM PST "公共交通機関に乗るのもエクササイズになる" 『運動』 SPC_Sakuma's BLOG goo.gl/EcB2BY posted at 13:20:07 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

ブログ更新しました 『運動 』

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One day tweet -Twitter- 1月7日のツイート Posted: 06 Jan 2015 05:08 PM PST セブンカルチャースクール北砂『骨盤ストレッチ』(@アリオ北砂) 間もなく始まります。 #kotoku #江東区 posted at 10:08:09 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

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One day tweet -Twitter- 1月6日のツイート Posted: 05 Jan 2015 06:05 PM PST RT @Dr_Koala_ : 接骨院(柔道整復師)で保険診療できるのは、打撲捻挫と医師の同意書のある骨折脱臼だけです。それ以外の肩こりや腰痛、スポーツの過労性障害などは保険診療できません posted at 10:58:56 RT @Dr_Koala_ : 接骨院(柔道整復師)が保険の効くマッサージだと思っておられる方多いですが、接骨院でマッサージするのは違法診療です。そもそも柔道整復師の授業にマッサージはありません。接骨院(柔道整復師)でマッサージしているとしたらそれは皆独学です。 posted at 10:59:01 RT @Dr_Koala_ : 整形外科医は愛想が悪く、マッサージなどしてくれないかもしれませんが、ちゃんと骨折の有無を判断してくれます。手術が必要な骨折も多くあります。まず整形外科に相談しましょう posted at 10:59:11 マッサージが上手いか下手かで接骨院(整骨院)選びをしているという話も、、、不正(違法)診療・利用によって療養費(税金)が支出されている。。 > 前RT posted at 11:05:06 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

1月7日

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7日(水)は アリオ北砂 2階セブンカルチャークラブ北砂にて『 骨盤ストレッチ 』(10:15~11:15/股関節周辺のストレッチと体幹の運動を中心の約60分)を行います。 ご興味のある方は、セブンカルチャークラブ北砂の ホームページ にてご確認下さい。 なお、治療院は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 1月は通常通り営業いたします。  営業予定 ≫ 当院での施術は医療費控除の対象となります。領収書が必要な方はお申し出下さい。 領収書の発行につきまして ≫ コンディショニング・パフォーマンスアップに  SPCstyle-club » 定期的・集中的な通院に  SPCstyle-club » アミノバイタル プロ 好評発売中!! SPCstyle-store(Yahoo! ストア)

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One day tweet -Twitter- 1月3日のツイート Posted: 02 Jan 2015 06:49 PM PST 本日(3日)より営業しております。本年(2015年)もよろしくお願い致します。 【SPC-NEWS】 goo.gl/WYZF5j #kotoku #江東区 posted at 11:49:00 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

本年もよろしくおねがいします

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本日(3日)より2015年の営業スタートです。 2015年もよろしくお願い致します。 1月は通常通り営業いたします。  営業予定 ≫ 当院での施術は医療費控除の対象となります。領収書が必要な方はお申し出下さい。 領収書の発行につきまして ≫

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One day tweet -Twitter- 1月1日のツイート Posted: 31 Dec 2014 04:06 PM PST 謹んで新年のお慶びを申し上げます。 plus.google.com/11700662797435… posted at 09:06:37 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

謹賀新年 −2015−

謹んで新年のお慶びを申し上げます。 2014年はたくさんのご愛顧いただきありがとうございました。 2015年もよろしくお願い申し上げます。 3日(土)から営業致します。 ご来院お待ちしております。

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One day tweet -Twitter- 12月31日のツイート Posted: 31 Dec 2014 04:04 AM PST 2014年の営業は本日が最後となります。ご来院お待ちしております。 bit.ly/SD7GSC #kotoku #江東区 posted at 10:40:47 2014年の営業終了しました。一年間ありがとうございました。 SPC-NEWS goo.gl/DH2kqu #kotoku #江東区 posted at 21:01:03 2015年もよろしくお願い致します。 posted at 21:04:32 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States