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SPC-NEWS » 2017


引っ越しました。

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今後ともよろしくお願い致します。

パーティー

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ケイ・インターナショナルスクール東京の20周年記念パーティーにご招待いただきました。
スタッフの方々には定期的に当院にご来院いただいており、ケイ・インターナショナルスクール東京のレベルの高さや素晴らしさは聞いておりましたが、パーティーには幅広いジャンルのトップレベルの人達が出席されており、また、20年の歴史や理事長・副理事長のインタビューなどの映像からも、改めてレベルの高さや素晴らしさを認識しました。

ご招待いただきありがとうございました。





CHANGE!
20年常に変化してきた KIST。
清澄白河への移転も大きな変化の1つ。待望の校庭は生徒の学習環境を大きく変化させました。

地域社会とのつながりも年々密なのものへと変化しております。今回地元企業の理化学製品である三角フラスコと深川職人のガラス加工技術を融合したKISTーオリジナル容器を20周年の記念品とさせていただきました。調味料を入れたり、アロマオイルを入れたり、自由な発想でお使いいただければ幸いです。KISTが地域社会と融合し、地域社会の益々の発展に少しでも寄与できればと願っております。

尚、KISTでは環境問題に対し様々な取り組みをしております。今回の記念品につきましても、その一環としまして簡易包装とさせていただきました。

KIST | "Learning for Life" ケイ・インターナショナルスクール東京


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One day tweet -Twitter-8月29日のツイートPosted: 29 Aug 2017 03:58 AM PDT8月30日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。通常業務は休みです。よろしくお願い致します。|SPC-NEWS goo.gl/4121RM#kotoku#江東区posted at 19:58:50 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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8月30日

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30日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。


営業予定 ≫


地震、豪雨で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。



Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ≫

営業予定 ≫

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One day tweet -Twitter-8月26日のツイートPosted: 26 Aug 2017 06:44 AM PDT人に触れる機会が多くある仕事中のトレーナーやセラピスト・施術者の画像や動画で手首や指、指先に色々と付いていることに違和感を感じます。posted at 22:44:14 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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『 Hand Made Soap 』

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さくま

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One day tweet -Twitter-8月22日のツイートPosted: 22 Aug 2017 04:03 AM PDT8月23日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。通常業務は休みです。よろしくお願い致します。|SPC-NEWS goo.gl/et2BVW#kotoku#江東区posted at 20:03:47 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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8月23日

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23日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。

マンゴーとパイナップルをいただきました。
ありがとうございます。



8月のご予約につきまして ≫

8月27日(日)は16時までの営業となります。


地震、豪雨で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。



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歩きスマホ

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好きスマホ(歩きながらのスマートフォンを操作すること)で注意散漫になり人や物、車との接触や事故に繋がるので危険と言われていますが、、、


「歩きスマホ」ハワイで禁止令 ホノルルで道路横断したら罰金1万円

身体にとっても危険というか健康に良くないです。 身体は「立つ」の状態から重心を少し前に移動させることで「歩く」をしています。 しかし、歩きスマホではスマホを操作するために姿勢が崩れ、重心移動が難しくなります。その為、「歩く」ために本来、必要としない筋肉を使ってしまったり必要以上に筋肉に力を入れてしまったり、いわゆるバランスの悪い歩き方となります。
バランスの悪い歩き方を続けていると、身体(筋肉)はバランスの悪い使われ方を記憶してしまい、「歩く」だけでなく「立つ」「坐る」「走る」だけでなく「寝る」にも影響してきます。 眠りが浅い、朝、起きると首や肩にコリを感じる・腰が痛いなどは枕やマット(布団)が原因ではなく、歩きスマホかもしれません。

歩きスマホは世界共通の問題のようですが、健康のためにもほどほどに。
「歩きスマホ」ハワイで禁止令 ホノルルで道路横断したら罰金1万円

『打ち消し広告 』

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さくま

『足育 』

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さくま

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One day tweet -Twitter-8月16日のツイートPosted: 15 Aug 2017 11:54 PM PDT1回、1週間、1ヶ月の講習やセミナーだけを受けて得られる資格。国家試験を受けて得られる資格。資格って何だろう。。posted at 15:54:29 8月15日のツイートPosted: 15 Aug 2017 04:55 AM PDT8月16日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。|SPC-NEWS goo.gl/8sLuy1#kotoku#江東区posted at 20:55:05 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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8月16日

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16日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。

8月のご予約につきまして ≫

8月27日(日)は16時までの営業となります。


地震、豪雨で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。



Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ≫

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8月9日

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9日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。

8月のご予約につきまして ≫


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8月2日

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2日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。

お客様より福岡のお土産『あまおう入りラスク』をいただきました。
ありがとうございます。



8月のご予約につきまして ≫


地震、豪雨で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。



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8月のご予約につきまして

いつもご来院ありがとうございます。


先月(7月)に続き今月(8月)も月曜日と木曜日(夕方以降)のご予約がとりにくくなっております(早い時間帯には余裕がございます)。

また、電話に出られないことがあります。
お急ぎでないようでしたらこちら(CONTACT)からご連絡下さい。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。


8月27日(日)は16時までの営業となります。

営業予定 ≫

ご来院お待ちしております。

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One day tweet -Twitter-7月28日のツイートPosted: 27 Jul 2017 08:17 PM PDTRT @Dr_Koala_: 小顔矯正に関する医学的に正しい知識: 小顔矯正は本当に効果あるのか? : Dr.高須幹弥の美容整形講座 : 美容整形の高須クリニック www.takasu.co.jp/topics/column/…posted at 12:17:50 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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One day tweet -Twitter-7月25日のツイートPosted: 25 Jul 2017 04:28 AM PDT7月26日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。通常業務は休みです。よろしくお願い致します。|SPC-NEWS goo.gl/95egpB#kotoku#江東区posted at 20:28:50 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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7月26日

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26日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。


7月のご予約につきまして ≫


地震、豪雨で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。



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『自転車のライトが。。 』

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『自転車のライトが。。』を読む »

さくま

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One day tweet -Twitter-7月18日のツイートPosted: 18 Jul 2017 05:26 AM PDT7月19日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。|SPC-NEWS goo.gl/kKsjC3#kotoku#江東区posted at 21:26:52 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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7月19日

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19日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。


7月のご予約につきまして ≫


地震、豪雨で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。



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One day tweet -Twitter-7月16日のツイートPosted: 16 Jul 2017 01:39 AM PDT深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(4回目)でした。|SPC-NEWS goo.gl/kRJZtL#kotoku#江東区posted at 17:39:09 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(4回目) 2

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最後は、1対2、1対3のサッカーやバスケットのようなミニゲームです。
走る、投げる、蹴る、ボールをキャッチする、ボールを止めるなど様々な動きと他者との関係など様々な要素を自分たちで考えながら行っていきます。














サウナのような蒸し暑い体育館でしたが、(水分補給の指示をしなくても自分のペースで水分補給をして、扇風機の前で涼んでいたりもしますが、、、)暑さに負けず動きました。
次回は夏休み後の9月です。少し暑さが和らいでいることを祈ります。







深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(1回目・6/17)

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(2回目・7/1)

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(3回目・7/15)


深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(4回目)

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深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(4回目)でした。

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(3回目・7/8)


ウォーミングアップは馬跳び。
馬の作り方が微妙な感じではありますが、慣れてきたのかリズム良く跳べるようになってきました。





少し離れた相手に向かって届くように身体全体を使っていろいろな投げ方でのボール投げです。



近い距離では相手がキャッチしやすいボールを投げることを意識しながら両手、片手でのキャッチボールです。




相手を狙って右足、左足を使ってボールを蹴ります。



近い距離ではゴールに入るようになってきました。少し離れたところから、後ろ向き、ワンバウンドさせる、などゴールへの入れ方に課題を設定しました。





カラーコーンを利用して考えながらのドリブルです。









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One day tweet -Twitter-7月14日のツイートPosted: 14 Jul 2017 02:45 AM PDTあまりにも初歩的なミスで、、、 体力テスト、計測ミス続出 重いソフトボールで代用 反復横とび1往復で1回 (産経新聞) - Yahoo!ニュース goo.gl/VQVyuFposted at 18:42:21 子供の体力低下が問題にされるけど、それは結局、大人に問題があるのだと思う。posted at 18:45:20 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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One day tweet -Twitter-7月11日のツイートPosted: 11 Jul 2017 04:04 AM PDT7月12日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。通常業務は休みです。ご予約がとりにくい曜日がありご迷惑おかけしております。|SPC-NEWS goo.gl/ueqvok#kotoku#江東区posted at 20:04:57 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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7月12日

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12日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。
通常業務は休みです。


7月のご予約につきまして ≫


地震、豪雨で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。



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One day tweet -Twitter-7月9日のツイートPosted: 09 Jul 2017 03:24 AM PDT五輪会場数が最多の街、東京・江東区の「おもてなし戦略」 goo.gl/wrJe6qposted at 12:00:02 "安全・安心の街づくりとして、競技会場周辺で観客の主な動線となる区道の無電柱化に2017年度予算で約5億円を計上する。電力線や通信線などを地下に収容する。電柱をなくし安全で快適な歩行空間を確保する。" goo.gl/wrJe6qposted at 12:00:53 オリンピック・パラリンピックに関係なく『安全・安心の街づくり』はして欲しい。。posted at 12:04:18 3回目の深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』でした。|SPC-NEWS goo.gl/f7mSyq#kotoku#江東区posted at 19:24:32 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog.
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深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(3回目)

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先週に続き深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(3回目)でした。

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(2回目・7/1)


ウォーミングアップに前転・後転などから様々な動きを行いましたが、、、前回までの馬跳び以上に難しかったようです。。





ボールを使った運動では相手と向かいあって投げ方を両手や片手でと変えながらのキャッチボールです。





足や手を使ってのドリブルではカラーコーンを利用してドリブルのコースを自分自身で考え(イメージ)ながら行いました。




前向きだけでなく後ろ向きでバスケットゴールへのシュートにもチャレンジしました。



最後は手と足を使って少し複雑な動きを入れたリレーを行いました。






暑い中の90分で休憩は入れていますが後半はさすがにバテ気味でしたが、夏休み前は来週が最後なので何とか暑さに負けずに乗り切りって欲しいと思います。


深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(1回目・6/17)

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(2回目・7/1)