SPC-NEWS » NEWS » お知らせ » 閉院のお知らせ 閉院のお知らせ リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 10/01/2023 この度、2023年10月31日をもちまして閉院させていただきます。 2007年の開院以来、長らくのご愛顧に心より御礼申し上げます。 2023年12月上旬より新たなスタイルでの営業を予定しております。 時間、場所など詳細はホームページにてご案内致します。 今後とも宜しくお願い致します。 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール < 次の投稿 前の投稿 >
5月の営業予定 4/22/2024 5月の営業は、4日(土)、18日(土)、25日(土)の11時~18時を予定しております。 ご予約につきましては、 こちら からお願いいたします。 電話に出られないことがありますので、ご予約、お問い合わせはSMS(ショートメッセージ)やLINE等をおすすめしております。 続きを読む
4月の営業予定 3/24/2024 4月の営業は、6日(土)、20日(土)、27日(土)の11時~18時を予定しております。 ご予約につきましては、 こちら からお願いいたします。 電話に出られないことがありますので、ご予約、お問い合わせはSMS(ショートメッセージ)やLINE等をおすすめしております。 続きを読む
膝の痛み 2/04/2017 足を上げる 足が上がる 膝を上げる 膝が上がる 動きとしては同じように見えますが、、、 歩いたり走ると膝が痛くなる 慢性的な膝の痛みがある という方は 膝を上げる → 足が上がる 動かし方をしていることが多いです。 足を上げる → 膝が上がる という動きは身体に備わっている動かし方で身体への負担は少ないですが 膝を上げる → 足が上がる という動きは筋肉(筋力)に頼る動かし方で身体への負担が多いです。 そのため膝に痛みを感じるようになります。 痛みは筋肉(筋力)が足らないというより負担が限界を超えた時の身体からの警告、悲鳴です。 負担に耐えられるように筋肉(筋力)を増やすということで痛みを改善・解消することもできます が、、、 動かし方を変えることで負担が軽減され、今ある筋肉、身体のバランスで痛みを改善・解消をすることもできます。 ちなみに 膝を上げる → 足が上がる という動かし方から身体へ負担をかけてしまい慢性的な首肩のこり、腰痛にという方も多いです。 ご興味のある方は こちら でお待ちしております。 コンディショニング | サクマフィジカルコンディショニング 鍼灸・マッサージ治療院 続きを読む