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SPC-NEWS » 2022

11月29日のツイート

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RT @enishi_cafe : 12/21に、念願のこども食堂をやることになりました! 食材提供していただける方、当日午前中に厨房を貸していただける飲食店舗さまを募集しています!よろしくお願いします。 pic.twitter.com/g32KOkfn6L posted at 15:01:49 11月30日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/11/29-new… #江東区 posted at 19:29:51 from Twitter(@spcstyle)

11月30日

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11月30日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。 ご来院お待ちしております。 『初めてご来院の方、10%OFF割引き』キャンペーンやってます。 ➚ クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚

11月26日のツイート

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初めてのご来院の方、施術料金から10%OFF割引き致します。 www.spcstyle.com/2007/02/coupon… #江東区 pic.twitter.com/WlT8zJa8Kb posted at 14:15:50 from Twitter(@spcstyle)

2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第2回)

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11月19日、深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第2回は低学年でした。 低学年でも高学年でも基本的には同じメニューです。 馬跳びでのウォーミングアップ、次にボールを使っての基本的な動きを行いました。 一人でボールを投げる、捕る、二人組でボールを投げる、捕る(キャッチボール)で ボールに慣れるところからでした。 最後はリレーを行いました。 跳ぶ、投げる、捕る、走るという動きを楽しみながら、身に付けていけたらと思います。

11月22日のツイート

塩野義コロナ薬を緊急承認、厚労省 国産飲み薬: 日本経済新聞 www.nikkei.com/article/DGXZQO… posted at 19:35:43 11月23日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/11/22-new… #江東区 posted at 19:45:04 from Twitter(@spcstyle)

11月23日

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11月23日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ 高尾山の紅葉もだいぶ色づいてきているようです。 からだのお手入れはお早めに。 ご来院お待ちしております。 『初めてご来院の方、10%OFF割引き』キャンペーンやってます。 ➚ クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚

11月19日のツイート

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初めてのご来院の方、施術料金から10%OFF割引き致します。 www.spcstyle.com/2007/02/coupon… #江東区 pic.twitter.com/Bj1XmM5VRM posted at 17:15:01 from Twitter(@spcstyle)

11月18日のツイート

初めてのご来院の方、施術料金から10%OFF割引き致します。 www.spcstyle.com/p/coupon.html #江東区 posted at 17:41:33 from Twitter(@spcstyle)

11月15日のツイート

11月16日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/11/15-new… #江東区 posted at 19:28:57 from Twitter(@spcstyle)

11月16日

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11月16日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。 ご来院お待ちしております。 『初めてご来院の方、10%OFF割引き』キャンペーンやってます。 ➚ クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚

11月12日のツイート

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初めてのご来院の方、施術料金から10%OFF割引き致します。 www.spcstyle.com/p/coupon.html #江東区 pic.twitter.com/ttLz1u5D1J posted at 12:50:00 from Twitter(@spcstyle)

11月8日のツイート

11月9日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/11/08-new… #江東区 posted at 19:48:33 from Twitter(@spcstyle)

11月9日

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11月9日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ 治療院前からの皆既月食(次回の皆既月食は、2025年9月8日らしいです)。 からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 『初めてご来院の方、10%OFF割引き』キャンペーンやってます。 ➚ クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚

11月5日のツイート

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初めてのご来院の方、施術料金から10%OFF割引き致します。 www.spcstyle.com/p/coupon.html #江東区 pic.twitter.com/0rbgpyez06 posted at 14:58:53 from Twitter(@spcstyle)

11月1日のツイート

11月2日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/11/01-new… #江東区 posted at 20:05:29 from Twitter(@spcstyle)

11月2日

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11月2日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 『初めてご来院の方、10%OFF割引き』キャンペーンやってます。 ➚ クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚

10月24日のツイート

10月25〜27日は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/10/24-new… #江東区 posted at 17:32:43 from Twitter(@spcstyle)

10月25〜27日

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10月25〜27日は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 『初めてご来院の方、10%OFF割引き』キャンペーンやってます。 ➚ クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚

10月23日のツイート

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』が3年ぶりに開催となりました。 spc-news.spcstyle.com/2022/10/weeken… #江東区 posted at 17:54:05 from Twitter(@spcstyle)

2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』

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新型コロナウィルス感染症の感染拡大の為、中止となっていた深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』が3年ぶりに開催となりました。 第1回は高学年です。 ウォーミングアップの馬跳びでスタート。 続いてボールを使ってウォーミングアップ。 ボールを投げ上げたり、投げ上げたボールをキャッチしたり。 2人組になって大きく投げます。 フラッグフットボールのボールを使ってキャッチボール。 ボールの握り方が少し難しいですが、コツを掴むと投ることも捕ることもできるように。 最後は3対3のフラッグフットボール。 どう攻めるか、どう守るか、3人でコミュニケーションをとりながら動きます。 新型コロナウィルス感染症により運動時間が少ない期間が続いてしまいました。 少しずつですが運動時間を増やしていく、お手伝いができればと思います。

10月21日のツイート

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初めてのご来院の方は、ご予約もしくはご来院の際に『ホームページを見た』とお伝え下さい。 https:/https://ift.tt/ZIXobvY #江東区 pic.twitter.com/uLOXxbjrHp posted at 12:35:06 from Twitter(@spcstyle)

10月18日のツイート

10月19日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/10/18-new… #江東区 posted at 20:15:46 from Twitter(@spcstyle)

10月19日

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10月19日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 『初めてご来院の方、10%OFF割引き』キャンペーンやってます。 ➚ クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚

10月16日のツイート

初めてのご来院の方は、ご予約もしくはご来院の際に『ホームページを見た』とお伝え下さい。 施術料金から10%OFF割引き致します。 www.spcstyle.com/p/coupon.html #江東区 posted at 11:23:18 from Twitter(@spcstyle)

10月14日のツイート

【スタッフ募集】 主な仕事:訪問マッサージ エリア:東京都江東区・中央区 詳細はこちらから www.spcstyle.com/p/recruitment.… #求人募集 #鍼灸マッサージ師 #あんまマッサージ指圧師 #江東区 #中央区 posted at 15:59:01 from Twitter(@spcstyle)

10月11日のツイート

10月12日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/10/11-new… #江東区 posted at 20:12:40 from Twitter(@spcstyle)

10月12日

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10月12日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

10月10日のツイート

筋肉の「凝り」とは? 実は科学的に答えが見つかっていない | ライフハッカー・ジャパン www.lifehacker.jp/article/2210no… posted at 07:58:51 from Twitter(@spcstyle)

10月8日のツイート

【スタッフ募集】 主な仕事:訪問マッサージ エリア:東京都江東区・中央区 詳細はこちらから www.spcstyle.com/p/recruitment.… #求人募集 #鍼灸マッサージ師 #あんまマッサージ指圧師 #江東区 #中央区 posted at 11:12:08 from Twitter(@spcstyle)

10月4日のツイート

【スタッフ募集】 主な仕事:訪問マッサージ エリア:東京都江東区・中央区 詳細はこちらから www.spcstyle.com/p/recruitment.… #求人募集 #鍼灸マッサージ師 #あんまマッサージ指圧師 #江東区 #中央区 posted at 13:19:32 10月5日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/10/04-new… #江東区 posted at 19:30:32 from Twitter(@spcstyle)

10月5日(水)

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10月5日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

10月2日のツイート

【スタッフ募集】 主な仕事:訪問マッサージ エリア:東京都江東区・中央区 詳細はこちらから www.spcstyle.com/2013/09/staff.… #求人募集 #鍼灸マッサージ師 #あんまマッサージ指圧師 #江東区 #中央区 posted at 17:10:15 from Twitter(@spcstyle)

10月1日のツイート

【スタッフ募集】 主な仕事:訪問マッサージ エリア:東京都江東区・中央区 詳細はこちらから www.spcstyle.com/2013/09/staff.… #求人募集 #マッサージ師 #江東区 #中央区 posted at 12:14:44 from Twitter(@spcstyle)

9月27日のツイート

28日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/09/27-new… #江東区 posted at 19:49:27 from Twitter(@spcstyle)

9月28日

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28日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

9月23日のツイート

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台風15号(ハラス)が接近により不安定な天気の3連休となそうですが、通常通り営業予定です。 ご来院お待ちしております。 www.spcstyle.com #江東区 pic.twitter.com/PFdLO4Ykur posted at 15:10:20 from Twitter(@spcstyle)

9月22日のツイート

痛みが生じる理由、原因は様々ですが 痛みへの対処、対応、付き合い方によって 痛みは変わります。 spc-news.spcstyle.com/2022/09/life-p… #江東区 posted at 20:37:31 from Twitter(@spcstyle)

人生のパフォーマンスを上げる

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『人生のパフォーマンスが上がりました』 先日、ご来院された方から帰り際にいただいたお言葉です。 肩に強い痛みがあり、痛みに対して常に緊張していて いわゆる身も心も疲れきっている状態だったようです。 完全に痛みが消えたわけではないですが 痛みが和らいだことにより、動かせる範囲が拡がり 日常生活では、それほど痛みを気にしないで過ごせそう ということから出た言葉が 『人生のパフォーマンスが上がりました』 でした。 痛みはからだを緊張させ 思考を鈍らせ、体力を奪うこともあります。 痛みが生じる理由、原因は様々ですが 痛みへの対処、対応、付き合い方によって 痛みは変わります。 「人生のパフォーマンス」を上げるお手伝い致します。 ご来院お待ちしております。

9月21日のツイート

ダマされるな!カラダの痛みに効かない「サプリ」 科学的根拠がないってホント?(週刊現代) | マネー現代 | 講談社 gendai.media/articles/-/99709 posted at 07:50:23 from Twitter(@spcstyle)

9月20日のツイート

21日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/09/20-new… #kotoku posted at 19:47:45 from Twitter(@spcstyle)

9月21日

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21日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

9月17日のツイート

ご来院された方より『痛みが和らいだので人生のパフォーマンスが上がった』というお言葉をいただきました。 posted at 18:31:50 from Twitter(@spcstyle)

9月13日のツイート

14日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/09/13-new… #江東区 posted at 19:46:31 from Twitter(@spcstyle)

9月14日

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14日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ 18日(日)は休みとなります。 からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

9月6日のツイート

7日(水)は11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/09/06-new… #江東区 posted at 19:50:33 from Twitter(@spcstyle)

9月7日

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7日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

9月1日のツイート

9月は毎週水曜日及び4日(日)、18日(日)が休みとなります。よろしくお願い致します。 spc-news.spcstyle.com/2022/09/01-new… #江東区 posted at 14:28:22 from Twitter(@spcstyle)

9月スタート

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満開(第3シーズン)で9月のスタートとなりました。 毎週水曜日及び4日(日)、18日(日)は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ 15周年のお祝いに2月5日にいただいた時(第1シーズン) 新たに枝を伸ばし、蕾を出して6月下旬に開花した時(第2シーズン)

8月31日

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31日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

スクワットで『Re:Creation』

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スクワットを太もも、お尻などの下半身だけのトレーニングでもいいのですが そのトレーニングが首や肩の凝り、腰痛や膝痛を引き起こすこともあります。 そこで、、 スクワットを全身のトレーニングにしませんか。 全身トレーニングとしてのスクワットで 『Re:Creation』(本来のからだの動きを取り戻)します。 スクワットでからだが変わります。 首や肩の凝り、腰痛や膝痛の改善・解消に そして、巷で流行っている「〇〇矯正」よりも 骨盤や骨格や姿勢や猫背に効果があるとか、ないとか。 トレーニングの効果がいまいち スポーツでのパフォーマンスが上がらない、上げたい という方にもオススメです。 ちょっとばかりキツいかもしれませんが。 スクワットで『Re:Creation』しませんか。 MENUを見る / 予約する

8月24日

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24日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ 2月の15周年のお祝いにいただいた胡蝶蘭が新たな枝を伸ばし、蕾が開花しました(2回目)。 からだのお手入れはお早めに。ご来院お待ちしております。 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。

一日約2万回

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息を吐いて吸って、呼吸は一日約2万回。 感覚、感情や思考、運動などによって早く(浅く)なったり、ゆっくり(深く)になったり常に変化しているのですが、ストレスフルな生活では、この変化が偏りがちになり呼吸の乱れに繋がります。 気分が上がらない 集中力が続かない パフォーマンスが上がらない そんな時は眠りが浅かったり、食欲があり過ぎたりなかったり、疲れが抜けにくくなったり、、 そして、息が上がりやすく、呼吸が早い(浅い)です。 呼吸が乱れている時は、姿勢も崩れ、痛みや凝りも生じやすいです。 気になる症状がある方は、お早めに呼吸を整えて下さい。 MENUを見る / 予約する

からだのお手入れはお早めに

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8月も半分が過ぎました。 暑さも後半戦突入というところでしょうか。 夏の疲れが溜まっていませんか。 この時期に栄養や休養だけでなく、からだのお手入れをしておくと これからの暑さにもしっかり対応できます。 疲れが溜まりすぎて、思考停止、機能停止してからでは リカバリーに時間がかかることもあります。 お早めのお手入れをおすすめします。 MENUを見る / 予約する

8月17日

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17日(水)は11時から『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となり、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。 営業予定 ➚ ケイ・インターナショナルスクール様が創立25周年を迎えられました。 おめでとうございます。 スタッフの方には定期的にご来院いただいております。 KIST | "Learning for Life" https://www.kist.ed.jp/ この投稿をInstagramで見る サクマフィジカルコンディショニング【江東区|清澄白河〜森下】(@spc_style)がシェアした投稿 クレジットカード、電子マネー、QRコード決済によるお支払いできます。 ➚ Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ➚ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケアに 『こりスポッと』➚ 好評発売中です。