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SPC-NEWS » 2008/09

9月終わり (旧ブログ)

涼しいというよりは寒いです。 あまりにも気温の変化が激しいので 身体が対応しきれず、体調を崩しやすいです。 ご注意下さい。

【ご紹介】エミューマッサージオイル (旧ブログ)

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エミューとは、ダチョウに似た巨大な飛べない鳥で、 現在ではオーストラリア、ヨーロッパ、カナダそしてアメリカで飼育されています。 45kgもの体重になるエミューからは、精製すると7~8リットルのオイルが抽出されます。 エミューマッサージオイルは、この天然のオイルだけを使って作られています(100%天然オイル)。 エミューオイルはオーストラリア先住民、アボリジニーの秘薬でした。 4万年前にオーストラリアに住み始めたといわれるアボリジニー。 エミューオイルは彼らによって医薬品のない頃から今日に至るまで、傷の手当て、痛みの除去、 筋肉痛の軽減、やけどから打撲傷まであらゆる炎症の秘薬として幅広く使われてきたという歴史が あります。 エミュースピリット社のオイルは、独自の特許製法【オイルテック製法】により、多くの研究機関から 「プレミアム(最高級)」と認められた、オーストラリア政府認可、シドニーオリンピック陸上代表チーム推奨のオイルです。 オーストラリアでは、筋肉・関節ケアの他、床擦れ防止やアトピー肌などに使われており、また、 アンチエイジング・美容のために化粧品類にも配合されています。

第3回 東京マラソン (旧ブログ)

来年3月22日に開催される第3回大会の東京マラソンの申し込みが フルマラソン(3万人)、10㎞(5千人)に対して、26万1981人で、定員の約7.5倍だそうです。 抽選結果は11月中旬に通知されるそうです。 詳しくはこちらで http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080925-00000004-mailo-l13 すごい人気です。 当選された方はぜひ、頑張ってください。 惜しくも落選された方は、第4回大会に向けて頑張ってください。 公園や街中を走っている方をよく見かけます。 体力作り、減量、記録など様々な目標があると思いますが、無理をせず、適度を心掛けてください。 時々、身体のメンテナンスをしておくと、ケガ・故障の予防につながります。

もみじ饅頭 (旧ブログ)

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とても過ごしやすくなってきました。 ここ数日の気圧の変化は体調管理が難しいですが・・・。 気圧の変化に対応して行くには入浴や睡眠が良いようです。 広島に行かれていたからお土産を頂きました。 もみじ饅頭。 ありがとうございます。

【ご紹介】最後の授業 (旧ブログ)

『最後の授業』DVD付き ランディ・パウシュ+ジェフリー・サスロー=著 矢羽野薫=訳 ランダムハウス講談社 2007年9月18日、ペンシルベニア州ピッツバーグ。ハイテクの街として知られるこの地に本拠を置く カーネギーメロン大学の講堂で、1人の教授が「最後の講義」を行った。 教授の名前はランディ・パウシュ。46歳。最後の講義の1ヶ月前、パウシュは膵臓癌が転移しているとわかり、 余命宣告を受けていた。3人の幼い子供をもつ46歳の男に残された時間は、あとわずか。

台風13号 続き (旧ブログ)

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朝には台風13号は通過していました。 良かったです。

台風13号 (旧ブログ)

明日(20日)、朝、台風13号が関東を 通過するらしいです・・・。 ご注意下さい。 明日の午前中の早いタイミングで通過してくれることを 祈ります。

9月後半戦 (旧ブログ)

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いよいよ9月も後半戦です。 (昨日の休みでかなり充電させて頂きました。) 暑さはそれほどではないですが 気温差がある季節です。 体調管理には十分ご注意下さい。 どんなに気をつけていても蓄積疲労や慢性疲労により 体力・免疫力低下を引き起こし、体調を崩すこともあります。 鍼灸・マッサージには疲労解消・免疫力アップの効果が あります。 体調管理に鍼灸・マッサージをおすすめします!! 写真のタバコはお土産(チェコ)に頂きました。 チェコ語で「タバコを吸ったら死ぬ」的な文章が 書いてあるそうです。 ちなみに僕はタバコを吸わないので院内に飾ってあります。

珍客!? (旧ブログ)

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治療院のシャッターを開けるとお客様?!が・・・。 「ヤモリ」でしょうか?!

サクマドロップス (旧ブログ)

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全く関係ないですが・・・。 非常用だそうです。 「あわてずに、ますは落ち着いて、深呼吸」 と記されています。 反対側には連絡先、氏名、避難場所を油性マジックで 記入するようになっています。 中身のドロップはなめた感じは、 いつものサクマドロップと同じ味のようでした。

秋らしくなって来ました。 (旧ブログ)

暑さがやわらぎ、だいぶ秋らしくなってきました。 何をするにも気持ちの良い季節です。 スポーツの秋 読書の秋 食欲の秋 ただ、夏の疲れが突然、出てくることもあります。 鍼灸の秋 マッサージの秋 身体のメンテナンスの季節です。

癒されました。 (旧ブログ)

2週間ぐらい前にあった スコールのような雨(ゲリラ豪雨というらしいですがなんだかしっくりこないネーミングなので…)の時に 治療院の前で雨宿りをしている中学生の女の子がいました。 すぐに雨はやみそうにもなかったので傘を貸してあげました。 今日、お礼を持って傘を返しに来てくれました。 傘を貸したことをすっかり忘れていたので、初めは気づきませんでした。 わざわざ傘を返しに来てくれたことに驚きましたが同時に心が温かくなるような気持ちになりました。 癒されました。

携帯サイト完成 (旧ブログ)

携帯用ホームページが完成しました。 宜しくお願いします。

【ご紹介】ちょっちゅね ピーナッツ黒糖 (旧ブログ)

「黒糖」「サンゴカルシウム」が絡んだ小粒ピーナッツなので、みんなでワイワイ、 酒のつまみに、仕事の合間にちょっと一息入れたいとき、スポーツ後の疲れた体に、 お子様のおやつに、カルシウム不足と感じる方におすすめです。

【ご紹介】ちょっちゅね 黒糖 (旧ブログ)

珊瑚のカルシウム(サンゴカルシウム)の入った 食べやすいひとくちタイプの黒糖菓子です。 サンゴカルシウムというのは海底に粒状に堆積したサンゴの骨格を 主原料とする天然ミネラル素材で、 カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄分などの 現代人に不足しがちな微量ミネラル20種をバランスよく含んでいます。

【ご紹介】いわしの角煮 (旧ブログ)

学校の給食でもおなじみです。お土産としても有名です。 ご飯にのせると、ふわっと香りが立ちのぼります。 原材料は、イワシと醤油、砂糖と少量の食塩のみです。

【ご紹介】フレックスクッション (旧ブログ)

股関節&骨盤ストレッチのための補助クッション 『骨盤』を立たす練習に!『傾斜』と『高さ』により、楽に。 開脚ストレッチ時にクッションを使用した場合、 ⇒『骨盤の前傾角度』が約20°、『開脚角度』が約15°アップ。(サンテプラス株式会社実験結果) ⇒『内転筋』と『大腿二頭筋』のストレッチがしやすくなります。 相撲部員時代に体が硬く、ストレッチに苦労していた坂田直明(サンテプラス株式会社代表)が 高さが約5cmの『土俵の俵』に尻を乗せるとストレッチしやすいことをヒントに、 沼澤秀雄教授(立教大学コミュニティ福祉学部教授)のアドバイスを得て開発した商品です。

【ご紹介】ストレッチポール EXタイプ (旧ブログ)

アメリカで大流行!コアコンディショニング バランストレーニングやストレッチング、脊柱のスタビライゼーション(安定化)に、ストレッチポールを用いた コアコンディショニングが大流行しています。ストレッチしにくい体幹部を短時間で効果的にのばすことが出来るからです。 コアコンディショニングは「背中がフラットになった」「背中が沈み込んで床と一体になっと」という感覚が得られ、 体幹部の有効的なストレッチングにより、大変良いコンディションを作り出します。 プロを初めとするスポーツ現場、医療機関、フィットネスクラブ等の市民レベルまで急速に広まっています。 ※ EXタイプはカバーをレザーで仕上げた高級タイプです。

【ご紹介】バランスディスク (旧ブログ)

あらゆる『スポーツ』&『健康』の原点である『バランス』、これらの『基礎』をテーマに 『バランストレーニング』効果・『シェイプアップ』効果・『マッサージ』効果と3つの分野を中心に提供します。 空気注入量により負荷変更が可能です。

【ご紹介】ヒマラヤ紫岩塩

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3億8千年前にインド大陸とユーラシア大陸の間にあったテチス海の太古の豊富なミネラルが、両大陸の衝突による 高温・高圧のマグマのエネルギーとともに封じ込められて、結晶した紅琥珀色の美しい塩の化石です。 太古の海のミネラルとマグマのエネルギーを封じ込めた「ヒマラヤ紫岩塩」を入れたお風呂は、天然温泉と同じような 効果が期待されます。 かすかな硫黄の香りのするやわらかなお湯には ・老廃物の浄化と代謝の促進 ・疲労回復と血行促進 ・自律神経の安定によるリラックス ・お肌も髪もしっとり、ツヤツヤ などの効果があります。

リニューアル 続き (旧ブログ)

新しい更新システムに慣れません。 なかなか更新作業が進みません。 以前のホームページにあった クーポンやタイムサービス、メンバーズカード、グッズ紹介についてはRECOMMEND(おすすめ情報)のページあります。 グッズは今後、今までの物も含め紹介していきます。 もうしばらくお待ち下さい。 前回の記事のコメントにありました、SPC-NEWSのイメージ画像に使っている世界地図は ジグソーパズル(5,146ピース)です。 大きいです。約150㎝×110㎝です。 学生時代に作ったもので、院内に飾っています。

リニューアル (旧ブログ)

この度、ホームページ及びSPC-NEWSのリニューアルを行いました。 それに伴い、アドレスが変わりました。 お気に入り(ブックマーク)にご登録されている場合は お手数ですが変更をお願い致します。 携帯用サイトは現在、準備中です。 もうしばらくお待ち下さい。