りんご
『りんご』いただきました。 ありがとうございます。 りんごが入っていた袋も！！ 不覚にもいただいた時には気がつかず、、、すみませんでした。。
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2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』
今年も始まりました。 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』。 有り難いことに4年目の開催です。 昨年より1回増えて全8回となりました。 毎年、たくさんの参加希望者の中から25名程度に抽選を行っていたのですが 今回は、抽選なしで、低学年(1・2年生)4回、中学年(3・4年生)4回で開催することにしました。 ということで、低学年の教室からスタートです。 ウォーミングアップは馬跳び。 鬼ごっこ。 鬼には捕まらない安全地帯がある鬼ごっこ。 積極的に動く人、動かない人。性格が出ますね。 相手との間合い、動くタイミング、ステップ(足運び、足さばき)など鬼ごっこはスポーツの基本です。 リレー。 まずは四足で。 二足では、障害物でステップに変化を入れて、直線的な動き以外も。 ラダーやミニハードルなどを使ったスピード、アジリティと呼ばれるトレーニングもいいですが 動けるスペースを制限したり、鬼の捕まえ方に変化をつけることで、スピードやアジリティだけでなく 視野や状況判断のトレーニングにもなります。 まずは、たくさん動いてみる、動かしてみる。 運動は遊び、もしくは遊びながら(遊びの延長)です。 2016年 深川小学校ウィークエンドスクール 2017年 深川小学校ウィークエンドスクール 2018年 深川小学校ウィークエンドスクール