2024年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』
今年度で7回目となる深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』を全3回にて行いました。 低学年を対象に走る、跳ぶといった運動、ボールを投げる・捕るという基礎的な動きからキャッチボールやドリブルなど様々な運動要素を取り入れた形で行いました。 担当してくださったPTAの役員の皆さま、全7回、お世話になりました。 ありがとうございました。
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2023年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第4回・最終回）
深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第4回・最終回でした。 まずは馬跳び、四つん這い・逆四つん這いウォーキングのウォーミングアップから。 続いてボールを使っての動きづくり。 捕れるようになった、できるようになった、という声が多く聞こえました。 キャッチボールでは相手の捕りやすいボールを意識して投げられるようになってきました。 最後はドッヂボール。 ボールを2個になると、頭と体をフル回転させることが必要になってきます。 今年度は今回で終了。 担当してくださったPTAの役員の皆さま、全7回、お世話になりました。 ありがとうございました。
2023年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第3回）
深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第3回でした。 ウォーミングアップは、馬跳び、四つん這いと逆四つん這いでのウォーキング。 四つん這いウォーキングでは、右手と右足、左手と左足の動かし方がポイントになります、 ボールの扱いはだいぶ慣れてきました。 大きいボールでのキャッチボール。 飛んでくるボールに対しての怖さが消えてくると捕ることはそれぼど難しくないのですが、、 少しづつボールに慣れていくことで怖さは消えていきます。 最後はリクエストの多かったドッジボール。 来週もドッジボールをやりたいそうです。 次回が今年度の最終回となります。 「楽しかった」という言葉で終われたらなと思います。
2023年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第2回）
深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第2回でした。 ウォーミングアップは、馬跳びと逆四つん這いウォーキング。 逆四つん這いウォーキングは普段は行わないような動きなのでなかなか難しいです。 続いてボールを使った動きづくり。 投げる、捕る。 そして、ドリブル。 キャッチボールでは相手が捕りやすいボールを投げるということから、最後は10回連続にボールを落とさないチャレンジ。 チャレンジがクリアできた時のガッツポーズ！！ 最後は走る（リレー）。 できる、できないはあまり関係なく、やってみること、そして、楽しむことを一番にした運動教室です。
2023年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』
今年度で6回目となる深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』がスタートしました。 馬跳びと逆四つん這いウォーキングでウォーミングアップ。 続いてボールを使った動き（投げる、捕る）作り。 ドリブルやバスケットゴールへのシュート、野球ボールでキャッチボール。 最後はリレー。 今年度は低学年を中心とした参加者の全4回の「運動教室」。 走る、投げる、捕るなど様々な運動要素を取り入れた形で行っていきたいと思います。
2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第6回）
2月18日、深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第6回は低学年でした。 馬跳びでのウォーミングアップからボールを使った様々な動き、キャッチボール、リレー、ドッジボールを行いました。 今年度は今回で終了です。 担当してくださったPTAの役員の皆さま、全7回、お世話になりました。 ありがとうございました。
2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第5回）
2月4日、深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第5回は高学年でした。 。 馬跳び、リレーでウォーミングアップを行い、ボールを使った様々な動き、キャッチボール、フラッグフットボールを行いました。
2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第4回）
1月21日、深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第4回は低学年でした。 馬跳びからキャッチボール、ドッジボールまで様々な動きを取り入れて行いました。
2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第3回）
12月17日、深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第3回は高学年でした。 。 馬跳びからキャッチボール、ドッジボールまで様々な動きを取り入れて行いました。
2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』（第2回）
11月19日、深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第2回は低学年でした。 低学年でも高学年でも基本的には同じメニューです。 馬跳びでのウォーミングアップ、次にボールを使っての基本的な動きを行いました。 一人でボールを投げる、捕る、二人組でボールを投げる、捕る（キャッチボール）で ボールに慣れるところからでした。 最後はリレーを行いました。 跳ぶ、投げる、捕る、走るという動きを楽しみながら、身に付けていけたらと思います。
2022年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』
新型コロナウィルス感染症の感染拡大の為、中止となっていた深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』が3年ぶりに開催となりました。 第1回は高学年です。 ウォーミングアップの馬跳びでスタート。 続いてボールを使ってウォーミングアップ。 ボールを投げ上げたり、投げ上げたボールをキャッチしたり。 2人組になって大きく投げます。 フラッグフットボールのボールを使ってキャッチボール。 ボールの握り方が少し難しいですが、コツを掴むと投ることも捕ることもできるように。 最後は3対3のフラッグフットボール。 どう攻めるか、どう守るか、3人でコミュニケーションをとりながら動きます。 新型コロナウィルス感染症により運動時間が少ない期間が続いてしまいました。 少しずつですが運動時間を増やしていく、お手伝いができればと思います。
2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第7回)
深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第7回でした。 いつも通り馬跳びでスタート。 跳ぶリズム、馬になるタイミングや間隔もスムーズなり一往復が早くできるようになってきました。 鬼ごっこの後は、鬼ごっこルールでのボール運びゲーム。 4個のボールを4箇所へ持って運ぶのか、投げて(パスで)運ぶのか 味方の位置や動き、鬼の位置や動きに応じた各々の判断による動きの要素が鬼ごっこに加わります。 自分が投げたボールが相手の捕りやすい(キャッチしやすい)ボールになるには、、、 向かい合ってボールを投げあいますが、なかなかキャッチボールにはなりません。 ボールをバトン代わりにしてリレー。 手渡しでも、投げて渡しても、動きながらで、さらに焦ると手にうまく収まらず。。 自分の動きだけでなく、自分以外の人の動きに応じた動き作りの基本は遊びです。 教えられてすぐにできるようになるものでもないのが難しいところです。 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第1回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第2回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第3回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第4回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第5回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第6回)
2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第6回)
深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第6回でした。 さすが3､4年生です。 馬跳びは、ほぼできています。 要望があったのでバランスボールを使いましたが、、、 座っているだけで楽しいそうです(笑) もちろん座って終わりではなく バランスボールを使って腕立てのような姿勢をしたりジャンプしたりと動きました。 バスケットゴールへのシュートは確率が上がってきたようです。 キャッチボールでは、相手がキャッチしやすいボールを投げる、しっかりボールをキャッチする(落とさない)ということを意識して行いましたが、落とさないでキャッチがなかなか難しいようです。 鬼ごっこから鬼ごっこのルールでのボール運びゲーム。 鬼にタッチされないようにボールを一人で運ぶ、もしくはパスをして運んでもらう。 動いたりパスをしたり、作戦を立てると鬼にタッチされずに運びやすくなるのですが、、、 次回の課題です。 走る、投げる、捕る、跳ぶなど基本的な運動動作を分けて行ったり、様々な動作が必要となるゲームを行ったり、何でもすぐにできることはないので、色々な形で様々な動作を行うようにしています。 全員が全て楽しい、とはならないかもしれませんが、楽しそうにやっている姿をマネしてやってみたら楽しかったとなることもありますので、とりあえずはやってみたら、と思います。 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第1回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第2回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第3回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第4回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第5回)
2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第5回)
深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第5回でした。 第5～8回は、3・4年生です。 2年、3年連続、運が良いと4年連続参加という参加者もいて、馬跳びも慣れた感じです。 時々、頭を下げるのを忘れていますが。。 鬼ごっこでは、スピードだけでなく相手との駆け引きもあって見ていて面白いです。 ボールはあまり触る機会が少ないのか、、、 投げる、捕る、ドリブルなどボールのコントロールは難しそうでした。 リレーでは、四つん這いや後ろ向き、ドリブルなど様々な動きを行いました。 動きに性格が出るので、興味深いです。 運動は上手い人のモノマネや繰り返しやる(行う)ことで変わってきます。 できるか、できないかは気にせず、とにかくやってみよう。 どうしたらできるか、色々と試してみよう。 身体を動かすのは楽しい、が第一です。 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第1回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第2回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第3回) 2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第4回)