引っ越しました。

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5月18日のツイート

Posted: 18 May 2014 05:04 AM PDT

RT @nharuchikabot: 余分な力は捨てよ 脱力して弛めることが休養というものだ 硬張らしたまま弛めるな

posted at 11:19:51

身体操作の感覚を言葉で伝えるのは難しい。スポーツをしている人には特に。。

posted at 20:58:51

身体操作に正解はないので、自分が正しいと思ったモノが正解。自分のモノをいかに最適化していけるかどうかがケガや故障、結果に影響する。

posted at 21:04:59

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