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One day tweet -Twitter- 3月2日のツイート Posted: 01 Mar 2016 07:49 AM PST 健康増進法違反:ライオンに勧告　トクホ広告で初 bit.ly/1RCTRDY posted at 00:49:38 3月1日のツイート Posted: 01 Mar 2016 03:20 AM PST このコントロールができるのがトップアスリートなんですよね。ヨガや太極拳などはコントロールできるようにするための訓練というか稽古というか鍛練というか修行というか。。 twitter.com/plus_jun/statu… posted at 15:14:05 筋の過緊張予防として日常的に気をつけるとしたら、口呼吸をしない、しっかりと息を吐くというこぐらいでしょうか。。。 posted at 15:17:23 組み体操、一律中止にはせず - 東京都「判断は各学校で」 | マイナビニュース goo.gl/3WcTu3 posted at 16:14:15 "組み体操事故の問題点は、「学校での指導内容」や「安全を担保できる技の見極め」にあるとした意見が続いた" bit.ly/1L12EQX posted at 16:16:46 脳は食べ物が大好き 【SPC-NEWS】 goo.gl/SUogIY posted at 19:58:17 3月2日(水)は『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。よろしくお願いします。【SPC-NEWS】 goo.gl/stMLY2 posted at 19:59:18 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email deliver...

2日(水)は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 よろしくお願いします。 当院での 治療費は医療費控除 となります。領収書をご希望の方はお申し付け下さい。 寝ている間のフェイスセルフケアに『 マイケアパッチ 』好評発売中です。 3月は通常通り営業いたします。  営業予定 ≫ コンディショニング・パフォーマンスアップに  SPC-CLUB » 定期的・集中的な通院に  SPC-CLUB » 『 コンディショニング3ヶ月集中コース 』もオススメです。   

『脳は食べ物が大好き』なので生きるための(健康的な)食事は難しいですね。。。 自制心のもっとも強い人でさえ、自分が食べる物を完全にコントロールできるわけではありません。さまざまな研究によると、何をいつ、どれだけ食べるかなどの決断は、人の意識や直接的なコントロール以外の微妙な力によって左右されることが多いのです。そうした外部要因のせいで、私たちは生物学的、心理学的、社会的、経済的弱点を突かれて過食してしまうことがあるわけです。 人はなぜ「不健康な食生活」をしてしまうのか？ ｜ ライフハッカー［日本版］ 「ある種のとてもおいしい食品」は要注意のようです。 チョコレートミルクシェイクのように、ある種のとてもおいしい食品は、中毒性のある物質に対する反応に似た脳の反応を引き起こす可能性があることが研究によって分かっています。こうした事実は、「シュガーハイ（砂糖を摂取することで、特に子どもが陥るとされる興奮状態のこと。砂糖にこうした効果があるかについては賛否両論）」という言葉に新しい意味を与えるものです。 人はなぜ「不健康な食生活」をしてしまうのか？ ｜ ライフハッカー［日本版］ 減量・ダイエットが失敗してしまうのは『脳は食べ物が大好き』なので仕方ないですね(笑) 何かを減らす・削る、さらにそれを継続しなければならないのが減量・ダイエットですから、脳が嫌がることをしているようなもので。。。 自分と脳との戦い、でも脳を動かしているのは自分で、自分を動かしているのは脳で、、、進化して脳が大きくなった人間は厄介な生き物になりました。 人はなぜ「不健康な食生活」をしてしまうのか？ ｜ ライフハッカー［日本版］

One day tweet -Twitter- 2月29日のツイート Posted: 28 Feb 2016 07:06 PM PST 腱の発達には運動が必要だと解明 遺伝子レベルで解明 | サイエンスポータル goo.gl/mO66zE posted at 12:01:20 RT @googlejapan : 本日 www.google.co.jp では、4年に1度の #うるう日 をお祝い！貴重な2月29日が、素晴らしい一日でありますように。 pic.twitter.com/sZpgTo3cYU posted at 12:06:30 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States