密に関係

呼吸と筋肉は、密に関係していて息を詰めれば筋肉は固まり(力が入り)、息を吐くと筋肉は緩み(力が抜け)ます。
また、呼吸と筋肉は感情(東洋医学では七情：努・喜・思・憂・恐・悲・驚）とも密に関係しています。
そして、呼吸と筋肉、感情は内臓とも密に関係しています。
さらに、呼吸と筋肉、感情、内臓は姿勢とも密に関係しています。

全てが密に関係していてお互いに良くも悪くも影響しています。
どのように影響しあっているかは、、、。

ということで
当院(サクマフィジカルコンディショニング はりきゅうマッサージ治療院）のメニューでは

コンディショニングでは、身体の状況や状態、症状などによって崩れてしまった呼吸を整え、全身のバランスを整えていきます。
マッサージでは、コリや痛み、不快感を感じさせている固まった(過緊張の)筋肉を揉みほぐし、筋肉を緩めて全身のバランスを整えていきます。

ということにはなっていますが、コンディショニングとマッサージでも呼吸と筋肉から全身のバランスを整えていきます。


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