SPC-NEWS

4月27日(土)〜5月6日(月)までの 大型連休(ゴールデンウィーク)期間中の営業は以下の通りとなります。 4月 27日(土)　11:00〜19:00 28日(日)　11:00〜19:00 29日(月)　11:00〜19:00 30日(火)　11:00〜19:00 5月 1日(水)　通常業務休み(『女性セラピストによる女性のためのケア』は11:00〜17:00) 2日(木)　休み 3日(金)　11:00〜19:00 4日(土)　11:00〜19:00 5日(日)　11:00〜19:00 6日(月)　11:00〜19:00 営業予定 ≫ よろしくお願い致します。

動くと〇〇の関節が痛い。 ということは、 身体を動かす際に、◯◯という関節に大きな負担がかかっているという可能性があります。 関節は、約260個あります。 約260個の関節が動くことで身体が動くのですが 筋肉(筋力)によって特定の関節だけで動くことができます。 しかし、そのような身体の動かし方が、特定の関節に負担をかけてしまい、 ◯◯の関節が痛いという症状となります。 もしくは、特定の筋肉のこり感やはり感、痛みなどの症状となります。 約260個の関節を動かして身体を動かすには、、、 姿勢と呼吸 です。 姿勢や呼吸が乱れている時は 筋肉(筋力)によって特定の関節だけで動いてしまいがちです。 動いている時は、姿勢や呼吸が乱れやすいです。 その乱れを最小限にしたり、できる限り早く元に戻すために行うのが、練習だったりトレーニングになります。 日常生活でもスポーツでも姿勢について言われるのは、特定の関節や筋肉に負担をかけない為でもあります。 姿勢と呼吸 マッサージや鍼灸だけでは、改善が難しかったりします。 ご興味ある方はこちら コンディショニング ゼロ式姿勢調律法(ZAT) ZAT式トレーニング

謹んで新年のお慶びを申し上げます 昨年はたくさんのご来院ありがとうございました 本年もよろしくお願い致します 1月3日(木) 13時～ 営業しております。 1月4日(金)からは通常通り、11時からの営業となります。 ご来院お待ちしております。 営業予定 ≫

2018年の営業が終了致しました。 本年もたくさんのご来院ありがとうございました。 来年もよろしくお願い致します。 良いお年をお迎えください。 2019年1月3日(木) 13時～ 営業致します。 1月4日(金)からは通常通り、11時からの営業となります。 ご来院お待ちしております。 営業予定 ≫