引っ越しました。

SPC-NEWS
http://news.spcstyle.com


今後ともよろしくお願い致します。

One day tweet -Twitter-

One day tweet -Twitter-


4月12日のツイート

Posted: 11 Apr 2014 11:33 PM PDT

RT @nharuchikabot: 体づくりの目標はどんな体かという質問がある。 敏感で、弾力があって、硬張らない、素直な体を作ることが目標である。 つまり、錐体外路系運動が敏感に生じ、無意識のうちに異常を感じ、それに対応する活元運動が起こって、いつの間にか調整してしまう。そういう体をつくろうというのである。

posted at 08:30:18

重いウェイトでのトレーニングから姿勢矯正のエクササイズへ。もちろんそれだけではないだろうけど。      "「それ(ケガ)は仕方がない。起きた後に、どう対処するかということになる」"    ダルビッシュ 開幕ス... bit.ly/1gjam3F

posted at 15:33:41

コメント

このブログの人気の投稿

チロルチョコ

One day tweet -Twitter-