投稿

One day tweet -Twitter-

One day tweet -Twitter- 7月9日のツイート Posted: 09 Jul 2017 03:24 AM PDT 五輪会場数が最多の街、東京・江東区の「おもてなし戦略」 goo.gl/wrJe6q posted at 12:00:02 "安全・安心の街づくりとして、競技会場周辺で観客の主な動線となる区道の無電柱化に2017年度予算で約5億円を計上する。電力線や通信線などを地下に収容する。電柱をなくし安全で快適な歩行空間を確保する。" goo.gl/wrJe6q posted at 12:00:53 オリンピック・パラリンピックに関係なく『安全・安心の街づくり』はして欲しい。。 posted at 12:04:18 3回目の深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』でした。|SPC-NEWS goo.gl/f7mSyq #kotoku #江東区 posted at 19:24:32 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(3回目)

イメージ
先週に続き深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(3回目)でした。 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(2回目・7/1) ウォーミングアップに前転・後転などから様々な動きを行いましたが、、、 前回 までの馬跳び以上に難しかったようです。。 ボールを使った運動では相手と向かいあって投げ方を両手や片手でと変えながらのキャッチボールです。 足や手を使ってのドリブルではカラーコーンを利用してドリブルのコースを自分自身で考え(イメージ)ながら行いました。 前向きだけでなく後ろ向きでバスケットゴールへのシュートにもチャレンジしました。 最後は手と足を使って少し複雑な動きを入れたリレーを行いました。 暑い中の90分で休憩は入れていますが後半はさすがにバテ気味でしたが、夏休み前は来週が最後なので何とか暑さに負けずに乗り切りって欲しいと思います。 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(1回目・6/17 ) 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(2回目・7/1)

One day tweet -Twitter-

One day tweet -Twitter- 7月4日のツイート Posted: 04 Jul 2017 04:19 AM PDT 7月5日(水)の営業につきまして|SPC-NEWS goo.gl/yx7oci #kotoku #江東区 posted at 20:19:22 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

7月5日

イメージ
5日(水)は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 7月のご予約につきまして ≫ 地震、台風で被災された方々には心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願います。 Googleマップにて院内を360°見ることができます。 ≫ 営業予定 ≫ 目立たない粒刺激で簡単・安全なセルフケア に『 こりスポッと 』好評発売中です。 定期的・集中的な通院、コンディショニング・パフォーマンスアップに  SPC-CLUB » 『 コンディショニング3ヶ月集中コース 』もオススメです。