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Posted: 17 Jan 2015 12:58 AM PST 「運動してたくさん汗をかいた→体重が減った」は「脂肪が燃焼した」というより「水分が出た」ことによるものかと。。水分補給はしたほうがいいと思います。 posted at 17:58:00 |
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