歩き方
正しい姿勢で歩く
良い姿勢で歩く
理想です。
正しい姿勢とは？良い姿勢とは？
歩いている時、
足(脚)はどこにありますか？
手(腕)は何をしていますか？
つま先から接地ですか？
踵から接地ですか？
つま先は、親指から接地ですか？小指から接地ですか？
つま先の向きは？
膝の向きは？
歩き方で姿勢は変わります。
姿勢が変わると体型が変わります。
ZATを用いたアプローチで、身体を変えていくサポートをしています。
心体義塾
https://www.sintaigijuku.com
良い姿勢で歩く
理想です。
正しい姿勢とは？良い姿勢とは？
歩いている時、
足(脚)はどこにありますか？
手(腕)は何をしていますか？
つま先から接地ですか？
踵から接地ですか？
つま先は、親指から接地ですか？小指から接地ですか？
つま先の向きは？
膝の向きは？
歩き方で姿勢は変わります。
姿勢が変わると体型が変わります。
ZATを用いたアプローチで、身体を変えていくサポートをしています。
ヒールコンタクト？
フラットフット？
靴？
裸足？
人間は靴を履いた猿とも言えます。
歩く、走るとは、あまりにも動物ならば当たり前すぎるが故に、
大脳新皮質がそこに茶々を入れると本質がずれてしまうものです(笑)
心体義塾
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