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3日(水)は アリオ北砂 2階セブンカルチャークラブ北砂にて『 骨盤ストレッチ 』(10:15～11:15／股関節周辺のストレッチと体幹の運動を中心の約60分)を行います。 ご興味のある方は、セブンカルチャークラブ北砂の ホームページ にてご確認下さい。 なお、治療院は『 女性セラピストによる女性のためのケア 』(事前完全予約制)となります。 通常業務は休みです。 寝ている間の花粉症対策、フェイスセルフケアに『 マイケアパッチ 』好評発売中です。 『 コンディショニング3ヶ月集中コース 』始めました。 LINEでのお問い合わせができるようになりました。     6月も通常通り営業いたします。  営業予定 ≫ コンディショニング・パフォーマンスアップに  SPCstyle-club » 定期的・集中的な通院に  SPCstyle-club » アミノバイタル プロ　好評発売中！！  SPCstyle-store(Yahoo! ストア) »   

SPC_Sakuma's BLOG 『5月　月間走行距離』を読む » さくま

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One day tweet -Twitter- 5月31日のツイート Posted: 30 May 2015 09:59 PM PDT 腕力に頼っていては腕はしなやかに振り抜けない。速く、強く、遠くにと腕力に頼れば(力が入れば入るほど)肩や肘に負担がかかる。 posted at 13:56:20 振り抜くのは腕だからと腕の筋力を強くしても結果は。。。 posted at 13:59:47 You are subscribed to email updates from サクマフィジカルコンディショニング(@SPCstyle) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States