One day tweet -Twitter-

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3月14日のツイート

Posted: 14 Mar 2016 02:44 AM PDT

筋肉をガチガチに固めるようなトレーニングから筋肉をトロトロに柔らかくするようなトレーニングに?!筋肉を固くしていたら動けないですから当然ですね。

posted at 18:44:13

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