» One day tweet -Twitter-

One day tweet -Twitter-

One day tweet -Twitter-

4月2日のツイート

Posted: 02 Apr 2017 07:20 AM PDT

RT @sosotakei: 練習は量か質かってそんなもんたくさん学んで質の高い練習をどれだけ沢山できるかだな。質の低い追い込みは賢い選手だけが生き残って、質が高く量の少ない練習だと骨格や筋肉に恵まれた選手の土俵だ。練習内容だけじゃなく疲労から速く回復することを学べば期間短縮できたりする、それが楽しいのよ。。

posted at 23:04:31

『質の低い追い込み練習』と『質が高く量の少ない練習』。前者でケガや故障を繰り返したり、後者で伸び悩んでいたり。。 > 前RT

posted at 23:20:30
< 次の投稿 前の投稿 >

このブログの人気の投稿

『オジさんぽ』放送中です。

イメージ
先日、撮影がありました「江東ワイドスクエア」のコーナー『オジさんぽ』が放送されています。 放送日時は7月23日までの9時～、12時～、15時～、19時～。 よしおじさんこと お笑い芸人の土井よしおさんが当院で施術を受けているシーンが数分、放送されています(番組の最後の数分です)。 内容は、 疲れと姿勢と呼吸とのつながり を説明しながらの施術となっています。 撮影用の特別なメニューではないので、ご興味のある方はぜひ、ご来院下さい。お待ちしております。
続きを読む

10月の営業予定

イメージ
10月の営業は、5日(土)、12日(土)、26日(土)の11時～18時を予定しております。 ご予約につきましては、 こちら からお願いいたします。 電話に出られないことがありますので、ご予約、お問い合わせはSMS（ショートメッセージ）やLINE等をおすすめしております。
続きを読む

お疲れ様でした

東京マラソン出場された皆様 あいにくのお天気の中、お疲れ様でした。 天気に恵まれない大会で･･･。 風邪をひかないようご注意下さい。 そして 2月が終わりです。 おかげさまで 今月5日に、 3周年を迎えることができ また、今月も たくさんのご来院いただき ありがとうございました。 明日から3月です。 3月もよろしくお願い致します。 さくま
続きを読む