2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第2回)

深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第2回でした。

12月中旬になると、さすがに寒いです。。
とはいえ、裸足で動きまくる90分というのがこの『運動教室』なので、全員、裸足です。

馬跳びから鬼ごっこでウォーミングアップ。

ボールを使って、、、
まずは、自分で投げ上げたボールを自分で捕る、ことから。

右だけ、左だけ、左右交互で、と制限ありでのドリブル。

二人組で様々な投げ方でキャッチボール。

野球のボールでもキャッチボール。

ボールの大きさに関わらず、相手の捕りやすいボールを投げるのは難しいです。
練習あるのみです。

最後はリレー。

まずは遊びのように楽しみながら、様々な運動をして身体感覚作り。
運動が楽しいと感じた先に、速くや強く、上手く(なりたい)があると思います。


2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第1回)