2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第2回)
深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』の第2回でした。
12月中旬になると、さすがに寒いです。。
とはいえ、裸足で動きまくる90分というのがこの『運動教室』なので、全員、裸足です。
馬跳びから鬼ごっこでウォーミングアップ。
ボールを使って、、、
まずは、自分で投げ上げたボールを自分で捕る、ことから。
右だけ、左だけ、左右交互で、と制限ありでのドリブル。
二人組で様々な投げ方でキャッチボール。
野球のボールでもキャッチボール。
ボールの大きさに関わらず、相手の捕りやすいボールを投げるのは難しいです。
練習あるのみです。
最後はリレー。
まずは遊びのように楽しみながら、様々な運動をして身体感覚作り。
運動が楽しいと感じた先に、速くや強く、上手く(なりたい)があると思います。
2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第1回)
12月中旬になると、さすがに寒いです。。
とはいえ、裸足で動きまくる90分というのがこの『運動教室』なので、全員、裸足です。
馬跳びから鬼ごっこでウォーミングアップ。
![20191214_1.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpvCixr3GbW5jUfO8rN0A6H3m4k299I1j0kvCpOlNqHeXqB-7DxRgSDzMJd3B8Tf3438accsxBPrkOMhnExkCveoR4dd_bh5cQroYX3MWDwYlFxd2EEgLnyMML9cbb4KEodsa3e2DrzAC0/s640/20191214_1.jpg)
ボールを使って、、、
まずは、自分で投げ上げたボールを自分で捕る、ことから。
![20191214_2.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivtcI8cBmwWzlKRTZWyXUg30CNcdMVMPly7iH57HhCcwRo32bEld-0EkbCDqnC93BubkOyMl0TKdRscl7aC_UqR9krzDBIsrIfSUYdgrRtJT70ohVul6MMTweDoPYN44y0Gle8hIvC7XJc/s640/20191214_2.jpg)
右だけ、左だけ、左右交互で、と制限ありでのドリブル。
![20191214_3.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh652XkrJ5Gt7QLZPWhS6v4HlW_U8zQsWAkVyu4ukoOEYseJNu-pAfyCSaP82J2o5Tj0BOx3tqn2alQ_bHOp3oIJO5RsUDA-j5_CJe_wRlZzZfkHQFL6C2FF_9alG1BUgK8s91HyfHKVk7K/s640/20191214_3.jpg)
二人組で様々な投げ方でキャッチボール。
![20191214_4.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8VT4Tyy9vHQWDveMuI5vtLohLajGvCxEDrI25PogodtbivoDGdvfYPQPJMdeJQvmoYCchOdscCfRp-6tnyjKmFipqcaFrxas6BasHdJTc7NNeRAlv9iEYokq_grswIeC0vEEXpEtiYXP_/s640/20191214_4.jpg)
野球のボールでもキャッチボール。
![20191214_5.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjco_V6Y14qdkDxRncg6TpJmstwssPovu3h3mQCff79TwGVLYofvnzxd_PjdPKf4rA2L9zq4pO7rThbAEDg_u1_VH12VJkW4URAz7X8OLlw-ejLnBDfByQizE51RyV6_b0jT0uKdnlQLL1g/s640/20191214_5.jpg)
ボールの大きさに関わらず、相手の捕りやすいボールを投げるのは難しいです。
練習あるのみです。
最後はリレー。
![20191214_6.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNBgk6hmaf3nxK7eZR3C6SCsxRcDCBu9FPAq0T4UZ8vkcNz7UN9E5F44Gcxyzl3Tg_MYyrw9s9cjaZFlSJ2cS0U0Tj70f74f-5gwexD0Ku0yi8jJ6FTl4mywzucVjfEE6GgChWoJ8Atx58/s640/20191214_6.jpg)
![20191214_7.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiklMK0QMOkmkH_YJ_p7kEVBSfSzUxZxMDPJXnT6tixhnYX_vGCX_NZwMVKUnSUBR5y56uifQ9PFpFXa1pspzFXgayV3B6m6jSmrZFAbBME0yL4FDnOx97cIIYPOwN3b-WgpQ8F4r5JObZl/s640/20191214_7.jpg)
まずは遊びのように楽しみながら、様々な運動をして身体感覚作り。
運動が楽しいと感じた先に、速くや強く、上手く(なりたい)があると思います。
2019年 深川小学校ウィークエンドスクール『運動教室』(第1回)